योग सीख रहे हैं रांची के न्यायिक पदाधिकारी

रांची : कांके रोड स्थित जज कॉलोनी के रिक्रिएशन हॉल में रांची के न्यायिक पदाधिकारी सीख रहे हैं। न्यायिक पदाधिकारियों के योग अभ्यास का यह कार्यक्रम दो मई तक प्रतिदिन शाम पांच बजे चलेगा। योग शिविर के प्रथम दिन सोमवार को योग गुरू स्वामी मुक्तरथ ने तनाव से निजात पाने के लिए ध्यान एवं कई आसनों का अभ्यास कराया। इस अवसर पर स्वामी मुक्तरथ ने प्रणायाम, पवन मुक्तासन, मकरासन, सर्पासन, आदि का अभ्यास कराया। इस अवसर पर स्वामी मुक्तरथ ने कहा कि प्रणायाम एवं योग के अभ्यास से तनाव से मुक्ति मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है साथ सकारात्मक विचार एवं ऊर्जा में वृद्वि होती है। योग शिविर में अपर न्यायायुक्त कुमारी रंजना अस्थाना, जिला विधिक सेवा प्राधिकार के सचिव राजेश कुमार सिंह,रांची सिविल कोर्ट के रजिस्टार लक्ष्मीकांत सहित अन्य न्यायिक पदाधिकारियों एवं उनके परिवार के सदस्यों ने भी भाग लिया।